. .

24 вересня — 11жовтня 2015 р.

Український дiм
м. Київ
http://www.icc-kiev.gov.ua/

Майстер-класи з буддійської медитації

Медитації — це практичні вправи, спрямовані на заспокоєння нашого ума і розкриття його потенціалу та позачасових якостей. Зростаючі усвідомленість, радість, спокій і внутрішня сила поступово ведуть до остаточної мети буддійської медитації — стану Просвітлення.

Існують різні техніки буддійської медитації. У тибетській традиції використовуються три якості ума: здатність усвідомлювати, його енергія та сила ототожнення. Медитація, що поєднує в собі усі рівні та містить роботу з тілом (через правильну позицію тіла) , мовленням (повторення звукової вібрації) та усвідомленням (концентрація на Будда-формах та злиття з ними), називається тантричною медитацією або медитацією Діамантового Шляху.

Майстер-клас з буддійської медитації проводиться під керівництвом ведучого для всіх бажаючих.